Une escale de 4 jours pour
Ralentir - vous poser - vous ressourcer

Au programme

• ​des conseils alimentaires à appliquer avant votre venue pour profiter pleinement de votre séjour
• un entretien individuel en début de séjour, pour cibler les soins et les pratiques de yoga
• 1 massage/soin ayurvédique par jour adapté à votre profil
• 2 séances de yoga par jour (pratique douce le matin et relaxation le soir)
• une diète légère adaptée à votre profil
• un accompagnement et des conseils personnalisés en hygiène de vie, alimentation et en yoga
• un cadre et un rythme propices au repos du corps et de l’esprit
• assez de temps libre pour ne rien faire, marcher sur la plage ou vous promener en forêt

​Aucune connaissance en Ayurvéda n'est requise pour participer à ces séjours.
Les débutants en yoga sont les bienvenus.

PROCHAINES DATES 2023 :

Du mer 8 (16h) au dim 12 mars (14h)
Du jeudi 4 (16h) au lundi 8 mai (14h)
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VOS HÔTES

Muntsa et Justine sont toutes deux passionnées de Yoga et d'Ayurvéda. Elles se sont rencontrées lors d'une de leurs formations et ont tissé un lien amical fort depuis. Elles ont à cœur de partager leurs connaissances et leur savoir faire pour accompagner et prendre soin de ceux qui le souhaitent. Elle partagent le même respect du vivant et des enseignements qu'elles ont reçus. 

Je m'appelle Muntsa. Je suis professeure de Yoga et thérapeute en Ayurvéda. Dans une démarche de traitement de la personne dans sa globalité, j’ai suivi plusieurs formations qui m’ont amenées à étendre mes compétences de rééducatrice.
Ce que je vous propose, c’est de vous accompagner dans votre démarche vers le bien être et la connaissance de soi en suivant une manière agréable de prendre soin de votre santé, d’être en forme.
Je remercie chacun de mes formateurs pour leur générosité, partage et enseignements qui me permettent d’avancer et d’apprendre jour après jour.
En savoir plus sur Muntsa ...

Je suis Justine, professeure de Yoga spécialisée en Ayurvéda. J'ai choisi le Yoga et l'Ayurvéda comme chemin d'apprentissage et d'épanouissement, en tant que femme occidentale et mère de 4 enfants.
Je partage mes connaissances et mon expérience en séances collectives et individuelles à mon studio et j'ai aussi l'immense plaisir d'accueillir et d'animer des stages résidentiels Ceci me permet de proposer un travail en profondeur, dans l'ambiance paisible et feutrée de notre nouveau lieu d'accueil Maison Yucca. 
Mon souhait est d’accompagner de la manière la plus juste possible, dans le respect de chacun, le respect du vivant et dans la gratitude envers les enseignements que j'ai reçus.
En savoir plus sur Justine ...

​LE LIEU

Nous vous accueillons entre Océan et Forêt, dans un cadre naturel préservé des Landes, à 10 min d'Hossegor.

Maison Yucca est une maison landaise spacieuse et conviviale.

TARIF : 800€/pers
4 nuits
en chambre individuelle

Les sanitaires sont partagés et les draps, serviettes de toilette sont fournis.

ACCÈS

Voiture : Autoroute A63 - sortie St Geours de Maremne (sortie 9) ou Capbreton (sortie 8)
Train : Gare de St Vincent de Tyrosse (possibilité de venir vous chercher à la gare)
​Nous encourageons et facilitons le co-voiturage.

RÉSERVATION

La réservation est effective à réception de la fiche d'inscription et d'un acompte de 150€.
Possibilité de payer le solde en une ou plusieurs fois.
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CONDITIONS D'ANNULATION

L’acompte est non remboursable.
Possibilité néanmoins de le transférer sur une autre date en cas d’annulation pour des raisons de santé.