MUNZ FLOOR® en visio

Le Vendredi matin de 9h à 10h15

RESERVER

Organiser un espace propice à une séance de MUNZ FLOOR® en ligne est essentiel pour tirer le meilleur parti de votre expérience.

Voici quelques conseils pour vous assurer que tout est en place avant de commencer votre séance 

AMÉNAGER VOTRE ESPACE

• Vous aurez besoin d'environ 5m2 d'espace. Assurez-vous de pouvoir vous allonger complètement les bras déployés, avec de l'espace au-delà de vos mains.
• Aménagez un espace cocooning sans sollicitation extérieure pour une meilleure expérience
• Eteignez ou mettez votre téléphone sur mode avion :)

POSITIONNEMENT DE LA CAMÉRA

• Placez la caméra dos à toute source de lumière pour éviter le contre-jour. Fermez les rideaux et allumez la
  lumière pour une meilleure visibilité.
• Placez votre caméra à environ 1 mètre du sol. Utilisez une table ou un tabouret pour obtenir la hauteur idéale.
• Inclinez l'écran de votre ordinateur pour que votre espace de pratique soit couvert par la caméra
• Nous ajusterons le positionnement de la caméra ensemble lors de votre connexion (15 min avant la séance)
• Pour une meilleure expérience audio, régler votre micro au max ou connecter une enceinte à votre ordinateur

TEST DE CONNEXION

• Dès réception de votre lien Zoom, vous pouvez cliquer dessus pour avoir l'aperçu de votre caméra.
• Avant la séance, connectez-vous 15 minutes à l'avance pour que je puisse vérifier votre installation.

TENUE ET CONFORT

• Choisissez des vêtements confortables et plutôt prêts du corps
• PAS DE NOIR. Portez des vêtements chauds et confortables de couleurs claires ou colorées
• Une coiffure dégagée pour faciliter la visibilité des mouvements et positions.

Vous êtes prêt(e) à présent à vous connecter et à profiter pleinement de votre séance de MUNZ FLOOR®.