WEEKEND IMMERSIF
MUNZ FLOOR®
Offrez-vous une parenthèse de mouvement, de découverte et de régénération à travers un week-end entièrement consacré à la pratique du MUNZ FLOOR®.
Durant ces deux jours, je vous propose une immersion progressive avec 4 séances de MUNZ FLOOR®, soit 6 heures de pratique, afin d'explorer plus en profondeur cette méthode innovante et d'en ressentir pleinement les effets.
En savoir plus sur le MUNZ FLOOR®
Au fil des séances, le corps se relâche, se réorganise et retrouve davantage de fluidité, tandis que le système nerveux s'apaise.
Ce format immersif offre le temps nécessaire pour :
Durant ces deux jours, je vous propose une immersion progressive avec 4 séances de MUNZ FLOOR®, soit 6 heures de pratique, afin d'explorer plus en profondeur cette méthode innovante et d'en ressentir pleinement les effets.
En savoir plus sur le MUNZ FLOOR®
Au fil des séances, le corps se relâche, se réorganise et retrouve davantage de fluidité, tandis que le système nerveux s'apaise.
Ce format immersif offre le temps nécessaire pour :
- approfondir la compréhension des principes du MUNZ FLOOR® ;
- affiner la qualité des mouvements et des sensations ;
- libérer progressivement les tensions accumulées ;
- améliorer la mobilité, la souplesse et le confort corporel ;
- favoriser la récupération physique et mentale ;
- développer une meilleure conscience corporelle.
Afin de préserver l'équilibre entre pratique et ressourcement, le samedi après-midi est laissé libre.
Chacun pourra profiter de ce temps pour se reposer ou partir à la découverte des richesses naturelles du sud des Landes.
Les repas, végétariens et préparés sur place, sont inclus dans le séjour. Ils seront partagés ensemble dans une ambiance conviviale, offrant de précieux moments de rencontre, d'échange et de simplicité.
L'hébergement est proposé en chambre partagée à deux personnes (lit double ou lits jumeaux) ou en chambre individuelle.
Que vous soyez débutant ou déjà pratiquant, ce week-end est une invitation à ralentir, à prendre soin de votre corps en profondeur et à découvrir toute la richesse du MUNZ FLOOR® lorsqu'il est pratiqué de manière régulière et intensive sur plusieurs jours.
Un rendez-vous privilégié pour retrouver plus de mobilité, de légèreté et de vitalité, tout en vous accordant un véritable temps pour vous.
Chacun pourra profiter de ce temps pour se reposer ou partir à la découverte des richesses naturelles du sud des Landes.
Les repas, végétariens et préparés sur place, sont inclus dans le séjour. Ils seront partagés ensemble dans une ambiance conviviale, offrant de précieux moments de rencontre, d'échange et de simplicité.
L'hébergement est proposé en chambre partagée à deux personnes (lit double ou lits jumeaux) ou en chambre individuelle.
Que vous soyez débutant ou déjà pratiquant, ce week-end est une invitation à ralentir, à prendre soin de votre corps en profondeur et à découvrir toute la richesse du MUNZ FLOOR® lorsqu'il est pratiqué de manière régulière et intensive sur plusieurs jours.
Un rendez-vous privilégié pour retrouver plus de mobilité, de légèreté et de vitalité, tout en vous accordant un véritable temps pour vous.
Une idée du rythme
Chaque immersion propose :
- du vendredi 18h30 au dimanche 15h
- 4 séances de MUNZ FLOOR®
- un accompagnement personnalisé
- des enseignements pour comprendre les effets du MUNZ FLOOR®
- des temps d'échanges et de présence
- du temps libre pour profiter des alentours ou pour se reposer
- des ouvrages spécialisés à disposition
- 2 collations légères, 2 brunchs et 2 diners végétariens
PROGRAMME DÉTAILLÉ
Vendredi
Accueil à partir de 17h
18h30 : Ouverture du weekend et séance de MUNZ FLOOR®
20h : Dîner
Samedi
8h30 : collation légère
9h30 : Séance de MUNZ FLOOR®
11h30 : Brunch
Après midi libre
17h30 : Mini conférence sur les fascias
18h30 : Séance de MUNZ FLOOR®
20h : Dîner
Dimanche
8h30 : collation légère
9h30 : Séance de MUNZ FLOOR®
11h30 : Brunch
13h : Cloture du weekend
Départ à partir de 14h
Accueil à partir de 17h
18h30 : Ouverture du weekend et séance de MUNZ FLOOR®
20h : Dîner
Samedi
8h30 : collation légère
9h30 : Séance de MUNZ FLOOR®
11h30 : Brunch
Après midi libre
17h30 : Mini conférence sur les fascias
18h30 : Séance de MUNZ FLOOR®
20h : Dîner
Dimanche
8h30 : collation légère
9h30 : Séance de MUNZ FLOOR®
11h30 : Brunch
13h : Cloture du weekend
Départ à partir de 14h
LE LIEU
Vous êtes hébergé(e) dans le gîte Maison Yucca, une maison landaise chaleureuse, à 15 min d'Hossegor et des plus belles plages du Sud des Landes.
Les pratiques se font dans le studio, attenant au gîte, espace baigné de lumière et entouré de nature.
Les pratiques se font dans le studio, attenant au gîte, espace baigné de lumière et entouré de nature.
TARIFS
En chambre partagée 320€/pers
(2 lits jumeaux)
En chambre individuelle 420€
Tarif couple 600€
(lit double 180x200)
Ces tarifs comprennent les séances, les enseignements, l’hébergement et les repas végétariens gourmands
Les sanitaires sont partagés
(2 lits jumeaux)
En chambre individuelle 420€
Tarif couple 600€
(lit double 180x200)
Ces tarifs comprennent les séances, les enseignements, l’hébergement et les repas végétariens gourmands
Les sanitaires sont partagés
ACCES
Adresse du gîte
575 route de Miquéou
40230 Saubion
Venir en train
Gare de Saint Vincent de Tyrosse - 10 min (navette possible)
Gare de Dax - 30 min
Gare de Bordeaux - 2h
575 route de Miquéou
40230 Saubion
Venir en train
Gare de Saint Vincent de Tyrosse - 10 min (navette possible)
Gare de Dax - 30 min
Gare de Bordeaux - 2h
L'inscription se fait par le paiement d'un acompte de 100€, à régler par virement via le lien ci-dessous
Cet acompte est remboursable jusqu'à un mois avant la date de l'immersion.
Le solde est à régler par virement avant votre arrivée ou en espèces à votre arrivée
Cet acompte est remboursable jusqu'à un mois avant la date de l'immersion.
Le solde est à régler par virement avant votre arrivée ou en espèces à votre arrivée