​Matinée "Yoga & Ayurvéda" pour accueillir l'été
Petite marche en forêt, pieds nus, en silence
Pratique complète de 2h pour s'ouvrir aux énergies de l'été
L'été selon l'Ayurvéda
Sam 22 juin 2019 de 9h30 à 12h30
​20 euros
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Du lundi 8 au vendredi 12 juillet 2019
8h/9h30 : Séance Yoga avec approche ayurvédique (3 pers min - 6 pers max)
10h/12h : séances individuelles et bilans ayurvédiques
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Stage "techniques de purification "
Je vous propose de venir pratiquer "Shankh prakshalana" (le grand nettoyage des intestins) ainsi que d'autres techniques de purification (Jivha dhauti, Jala Neti, Kapalabhati et agnisara)
Arrivée 16h Jour 1
Départ 13h Jour 2
Prévu en Automne 2019 et au Printemps 2020 dans les Landes (Date et lieu à venir)

​Réservations au 06 71 97 04 61