COURS HEBDO EN PETITS GROUPES : Reprise des cours le 8 sept 2020
LE MARDI (hors vacances scolaires)
9h30 (séance 1h30)
12h15 (séance 1h)
18h30 (séance 1h30)
Je vous propose une pratique complète, adaptée et évolutive.
5 personnes max pour respecter les distances
11 euros/séance
Infos et Inscriptions par téléphone au 06 71 97 04 61
LE MARDI (hors vacances scolaires)
9h30 (séance 1h30)
12h15 (séance 1h)
18h30 (séance 1h30)
Je vous propose une pratique complète, adaptée et évolutive.
5 personnes max pour respecter les distances
11 euros/séance
Infos et Inscriptions par téléphone au 06 71 97 04 61
SÉANCE INDIVIDUELLE:
A la suite d'un échange en début de séance (ou d'un bilan ayurvédique), je vous propose une pratique de "yoga adapté" respectant votre profil et répondant à votre demande.
A la fin de la séance, nous construisons ensemble , une séance « sur mesure » à expérimenter chez vous.
Tarif : 50 euros
Durée : 1h15
Fréquence : Ces séances peuvent être ponctuelles ou régulières.
Réservation par téléphone au 06 71 97 04 61
A la suite d'un échange en début de séance (ou d'un bilan ayurvédique), je vous propose une pratique de "yoga adapté" respectant votre profil et répondant à votre demande.
A la fin de la séance, nous construisons ensemble , une séance « sur mesure » à expérimenter chez vous.
Tarif : 50 euros
Durée : 1h15
Fréquence : Ces séances peuvent être ponctuelles ou régulières.
Réservation par téléphone au 06 71 97 04 61
BILAN AYURVÉDIQUE :
Il s'agit d'un rendez vous sans pratique de yoga, pour déterminer votre "constitution de naissance" selon les grands principes de l’Ayurvéda.
Le regard ayurvédique vous donne un nouvel éclairage pour mieux comprendre votre nature profonde et vous propose des outils simples pour vous rapprocher et maintenir votre équilibre de santé. (conseils en style de vie, en alimentation et en yoga)
Tarif : 65 euros
Durée : 2h
Il s'agit d'un rendez vous sans pratique de yoga, pour déterminer votre "constitution de naissance" selon les grands principes de l’Ayurvéda.
Le regard ayurvédique vous donne un nouvel éclairage pour mieux comprendre votre nature profonde et vous propose des outils simples pour vous rapprocher et maintenir votre équilibre de santé. (conseils en style de vie, en alimentation et en yoga)
Tarif : 65 euros
Durée : 2h
MASSAGE AYURVEDIQUE NIRAMAYA & POINTS MARMAS :
Ce massage est proposé dans le cadre d'un accompagnement global "Yoga & Ayurvéda", c'est à dire à la suite d'un bilan ayurvédique et une séance individuelle de yoga.
Durée : 1h30
Tarif : 65 euros
Infos et réservations au 06 71 97 04 61
Ce massage est proposé dans le cadre d'un accompagnement global "Yoga & Ayurvéda", c'est à dire à la suite d'un bilan ayurvédique et une séance individuelle de yoga.
Durée : 1h30
Tarif : 65 euros
Infos et réservations au 06 71 97 04 61
LE YOGA & L’AYURVÉDA
Le Yoga et l'Ayurvéda sont des sciences sœurs qui se sont développées en Inde, en même temps.
Le Yoga est une science de réalisation de Soi.
L'Ayurvéda est une approche holistique de l'être dont le but est de maintenir l'équilibre de santé. C'est aussi une philosophie et un art de vivre qui nous apprend à aller vers l'accueil de ce qui est, l'harmonie et la paix sur tous les plans de l'être.
Ensemble, le Yoga et l'Ayurvéda nous offrent une discipline complète pour maintenir en conscience notre équilibre unique et cheminer vers l'épanouissement de notre Nature profonde.
Le Yoga est une science de réalisation de Soi.
L'Ayurvéda est une approche holistique de l'être dont le but est de maintenir l'équilibre de santé. C'est aussi une philosophie et un art de vivre qui nous apprend à aller vers l'accueil de ce qui est, l'harmonie et la paix sur tous les plans de l'être.
Ensemble, le Yoga et l'Ayurvéda nous offrent une discipline complète pour maintenir en conscience notre équilibre unique et cheminer vers l'épanouissement de notre Nature profonde.
