Je suis Justine.
​Femme, épouse et maman de quatre enfants, aujourd’hui presque grands.

Le yoga est entré dans ma vie il y a plus de vingt ans, à un moment charnière de mon chemin de femme et de mère. Très vite, il s’est imposé comme bien plus qu’une pratique corporelle : une voie d’écoute, d’exploration et de transformation intérieure.
Depuis, le yoga m’accompagne comme un fil vivant.
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Sur le tapis et dans la vie quotidienne, je chemine à la rencontre de mes profondeurs, de mes zones d’ombre et de lumière, affinant au fil des années une présence plus juste à moi-même.
Je transmets le yoga depuis plus de quinze ans, dans une approche douce, respectueuse et sensible.
Je suis mon propre laboratoire, et je partage ce que cette pratique m’enseigne, non comme un savoir à appliquer, mais comme une expérience à habiter.

Au fil du temps, l’Ayurvéda est venu enrichir naturellement ce chemin, tissant un dialogue vivant entre le corps, les rythmes, les saisons et l’écoute intérieure.

Aujourd’hui, j’ouvre des espaces (séances, ateliers, week-ends) pour ralentir, se déposer et ressentir.
Des espaces pour explorer, sans forcer.
Pour se reconnecter à sa présence intérieure et cultiver un équilibre vivant, singulier, en lien avec ce qui est.